ไปรีดหุ่นสวยกับ 8 ยิมแบบ Functional ในกรุงเทพ แถมยังติดรถไฟฟ้า BTS อีกด้วย
ในแต่ละวัน หลาย ๆ คนก็มีโอกาสได้ออกกำลังผ่านการใช้ชีวิตประจำวันบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการเดินขึ้นลงบันได ไปจนถึงการหิ้วถุงช้อปปิ้งนั่นเอง ในกรณีแบบนี้ เราไม่ต้องการกล้ามเนื้อหรือพลังมากนัก แค่มีแรงนิดหน่อยก็เอาอยู่
ฟิตเนสแบบ Functional คืออะไร? มันก็คือการออกกำลังแบบใกล้เคียงกับการขยับ ท่วงท่า หรือใช้ชีวิตประจำวันนั่นเอง บวกด้วยการเร่งความเร็ว, เพิ่มน้ำหนัก, และอีกหลายตัวเลือก เป้าหมายก็เพื่อให้การใช้ชีวิตประจำวันคล่องตัวมากขึ้น
นอกจากการไปฟิตเนสปกติ ที่มีเครื่องให้เลือกเล่นมากมายแล้ว ยิมแบบ funtional จะเน้นไปที่การฝึกแบบตัวต่อตัว หรือแบบกรุ๊ปคลาส เป็นการออกกำลังกายที่เน้นความเร็ว ความเข้มข้นของโปรแกรม เวลาที่แนะนำในการออกกำลังกายประเภทนี้จะอยู่ที่ประมาณ 60 นาที เท่านี้ก็เหงื่อไหลไคลย้อยกันถ้วนหน้าแน่นอน
ในบทความนี้ เราขอพาคุณมารู้จักกับ 8 ยิมแบบ Functional ในกรุงเทพ แถมยังติดรถไฟฟ้า BTS อีกด้วย สามารถเดินทางไปใช้บริการกันได้แบบสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น
โดยทุกยิมในบทความนี้ ต่างเป็นยิมที่คุณสามารถไปใช้บรืการผ่านทาง GuavaPass ได้ทุกที่ โดยสมาชิกของ GuavaPass สามารถไปเลือกใช้บริการคลาสต่าง ๆ ได้หลาย ๆ ยิม โดยไม่ต้องเลือกสมัครสมาชิกเป็นตายตัวกับยิมไหนเป็นพิเศษนั่นเอง